Produkt zum Begriff Regel:
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Tennis Techniktraining (Schönborn, Richard)
Tennis Techniktraining , Das Buch setzt sich mit der modernen Trainingslehre und der Aneignung und Perfektionierung der Tennistechnik auseinander. Auf der Basis neuester sportwissenschaftlicher Erkenntnisse wird diese Perfektionierung systematisiert. Dieses Buch ist das erste auf dem deutschsprachigen Markt, das sich mit einzelnen leistungsbestimmenden Komponenten der Trainingslehre auseinandersetzt. Jahrelang arbeitete der Autor mit Spitzenathleten aller Altersstufen, Experten und Wissenschaftlern eng zusammen. Auf der Basis seiner reichhaltigen Erfahrung wird das Erlernen und das Training der modernen Technik realitäts- und matchnah und stets unter Berücksichtigung der Belastbarkeit des Organismus dargestellt. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 5., überarbeitete Auflage, Erscheinungsjahr: 20160704, Produktform: Kartoniert, Autoren: Schönborn, Richard, Auflage: 16005, Auflage/Ausgabe: 5., überarbeitete Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 275, Abbildungen: 113 farbige Abbildungen, 68 farbige Fotos, Keyword: Belastbarkeit; Entwicklung; Experten; Match; Methode; Perfektionierung; Tennistechnik; Wissenschaftler; leistungsbestimmende Komponente der Trainingslehre; moderne Trainingslehre; neueste sportwissenschaftliche Erkenntnisse; Übungen, Fachschema: Tennis, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Ballsport, Fachkategorie: Tennis, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH, Länge: 241, Breite: 167, Höhe: 19, Gewicht: 692, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783898996990 9783898993302, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.95 € | Versand*: 0 € -
Techniktraining Darts-Sport (Jansenberger, Harald)
Techniktraining Darts-Sport , Darts, das Spiel, das viele aus Pubs und Kneipen kennen, ist zum Sport geworden. Möchte man das Spiel auch sportlich betreiben, ist ein gezieltes Techniktraining sinnvoll und notwendig. Das Buch bietet, basierend auf der Methodik der Wurfanalyse ¿5D+- Darts-Screen¿ ein umfangreiches Übungsgut, das interessierten Spieler*innen und Trainer*innen die Möglichkeit gibt variantenreich und systematisch zu trainieren und Trainings anzuleiten. Der kompakte Theorieteil erklärt kurz die Trainingsmethodik für effizientes Techniktraining und bietet vielfältige Vorschläge zur Steuerung der Intensität. Norm- und Orientierungswerte für unterschiedliche Zielgruppen helfen Defizite in der Technik zu bestimmen und mit der richtigen Übungsauswahl auszumerzen. Ein beispielhafter Vier-Wochen-Trainingszyklus soll zusätzlich helfen, eigene Trainingspläne zu schreiben. Den Schwerpunkt des Buches bildet der umfangreiche Übungsteil, bei dem über 150 Übungen vorgestellt werden, die wiederum mit Steigerungsmöglichkeiten und Übungsvariationen versehen sind. Die Übungen lassen sich sinnvoll kombinieren und abwechslungsreich steuern. Sie sind aufgegliedert in die leistungsbestimmenden Faktoren beim Darts und machen somit ein nachweislich effektives Training möglich. Zur Trainingsmethodik gehören spielbasiertes Training und auch die Simulation von Drucksituationen. Auch dieser Aspekt wird im Übungsteil vorgestellt, und mit Elementen aus dem Mentaltraining und mentalen Techniktraining kombiniert. Dadurch entsteht eine stabile Wurftechnik, auf die Spieler*innen im Wettkampf vertrauen können, um auch unter Druck das volle Potential auszuschöpfen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20221010, Produktform: Kartoniert, Autoren: Jansenberger, Harald, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Keyword: Fokus; Konstanz; Stabilität; Technik; Training; Wurf; Wurftechnik; Üben; Übung, Fachschema: Darts, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Sport/Sonstige Sportarten, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hofmann GmbH & Co. KG, Verlag: Hofmann GmbH & Co. KG, Verlag: Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 237, Breite: 162, Höhe: 10, Gewicht: 458, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.90 € | Versand*: 0 € -
Die 10x-Regel (Cardone, Grant)
Die 10x-Regel , Erfolg ist Ihre Pflicht, Verpflichtung und Verantwortung. Das Buch von Grant Cardone liefert Ihnen eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Sie phänomenalen Erfolg für sich selbst erzielen können! Mit der 10X-Regel lernen Sie, den Aufwand festzulegen, der erforderlich ist, um herausragenden Erfolg zu garantieren und sicherzustellen, dass Sie Ihr Leben lang auf dieser Ebene weiterarbeiten können. Viele Menschen wünschen sich Erfolg und haben großartige Ideen, aber sie ergreifen nicht die Maßnahmen, die erforderlich sind, um ihr Leben auf das außergewöhnliche Niveau zu bringen, das sie verdienen. Die meisten Menschen arbeiten nämlich mit nur drei Aktionsgraden: keine Aktion, Rückzug oder normale Aktion. Aber wenn Sie große Ziele verfolgen wollen, müssen Sie auf die nächste Stufe gehen - den begehrten vierten Grad der Aktion: "Massive Action". Dieser 4. Grad, auch bekannt als die 10X-Regel, ist die Handlungsebene, die Unternehmen und Einzelpersonen garantiert, ihre Ziele und Träume zu verwirklichen. Die 10X-Regel zwingt Sie, sich von allen anderen auf dem Markt abzusetzen - und zwar, indem Sie das tun, was andere nicht tun wollen. Streben Sie nach dem Großen - in allen Bereichen Ihres Lebens. Die 10X-Regel führt Sie zu der Geisteshaltung, die alle erfolgreichen Menschen teilen: "Steckt euch zehnmal höhere Ziele, betrachtet von dem Stadium aus, wo ihr gerade seid. Und selbst wenn ihr diese Ziele nicht ganz erreicht, werdet ihr immer noch weitergekommen sein, als wenn ihr auf dem aktuellen Status quo eures Lebens stehen geblieben wärt." Die 10X-Regel lehrt Sie: - Ziele zu erreichen, die Sie bisher für unmöglich hielten; - ein beispielloses Maß an Glück und Zufriedenheit in jedem Bereich Ihres Lebens zu erreichen; - die Angst als Treibstoff zu nutzen, um sich in Aktion zu versetzen; - Ihre Konkurrenz zu dominieren und zum Vorbild für den Erfolg zu werden. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20191106, Produktform: Leinen, Autoren: Cardone, Grant, Übersetzung: Horsten, Anne, Seitenzahl/Blattzahl: 264, Keyword: Arbeit; Leben; Marketing u. Vertrieb; Motivation; Mühe; Mut; Verkaufsleitung; Wirtschaft u. Management, Fachschema: Absatz / Marketing~Marketing~Vermarktung, Warengruppe: HC/Betriebswirtschaft, Fachkategorie: Vertrieb und Marketing, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Wiley-VCH GmbH, Verlag: Wiley-VCH GmbH, Verlag: Wiley-VCH, Länge: 219, Breite: 145, Höhe: 28, Gewicht: 450, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 26.00 € | Versand*: 0 € -
ELMAG Regel-Schauglas kompl. - 9402574
(Nr. 1,2,3,4) für L(M) 1/4' -
Preis: 10.59 € | Versand*: 5.95 €
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Was sind die Gewichtsklassen beim Sparring?
Die Gewichtsklassen beim Sparring variieren je nach Sportart. Beispielsweise gibt es beim Boxen verschiedene Gewichtsklassen wie Federgewicht, Leichtgewicht, Weltergewicht usw. Im Mixed Martial Arts (MMA) gibt es ebenfalls Gewichtsklassen wie Fliegengewicht, Bantamgewicht, Federgewicht usw. Diese Gewichtsklassen dienen dazu, faire Kämpfe zwischen Athleten ähnlicher Statur und Gewichtsklasse zu ermöglichen.
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Was verdient ein Ringrichter beim Boxen?
Was verdient ein Ringrichter beim Boxen? Die Bezahlung eines Ringrichters variiert je nach Kampf und Veranstalter. In der Regel erhalten Ringrichter jedoch eine Pauschalgebühr pro Kampf, die je nach Bekanntheit des Events und des Kampfes unterschiedlich hoch ausfallen kann. Zusätzlich können Ringrichter auch Reise- und Unterkunftskosten erstattet bekommen. Es gibt auch Top-Ringrichter, die für große Kämpfe wie Weltmeisterschaften oder Titelkämpfe deutlich höhere Honorare erhalten. Insgesamt kann das Einkommen eines Ringrichters also stark schwanken.
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Kann man ohne Sparring boxen?
Ja, man kann ohne Sparring boxen. Es gibt verschiedene Arten des Boxtrainings, die sich auf Technik, Kondition und Kraft konzentrieren, ohne dass man dabei gegen einen Gegner kämpft. Sparring ist jedoch eine wichtige Komponente des Boxtrainings, um die erlernten Fähigkeiten in einem realistischen Kampfszenario anzuwenden und sich auf Wettkämpfe vorzubereiten.
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Warum gibt es Gewichtsklassen beim Boxen?
Gewichtsklassen wurden im Boxen eingeführt, um faire Kämpfe zu gewährleisten. Wenn Boxer mit stark unterschiedlichem Gewicht gegeneinander antreten, könnte dies zu ungleichen Bedingungen und Verletzungen führen. Durch die Einteilung in Gewichtsklassen haben Boxer ähnliche körperliche Voraussetzungen und es wird vermieden, dass ein schwererer Boxer einen unfairen Vorteil hat. Zudem ermöglichen Gewichtsklassen eine bessere Vergleichbarkeit der Leistungen und eine gerechtere Bewertung der Fähigkeiten der Boxer. Letztendlich dienen Gewichtsklassen auch dem Schutz der Gesundheit der Sportler, da Kämpfe zwischen stark unterschiedlich schweren Boxern zu schwerwiegenden Verletzungen führen könnten.
Ähnliche Suchbegriffe für Regel:
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Hammer Trainingspartner Sparring Pro
HAMMER Trainingspartner Spaaring Pro Ob im Wohnzimmer, Büro oder Keller, den Standboxsack Sparring Pro kannst Du überall aufstellen. Der große Standfuß lässt sich wahlweise mit Wasser, Sand oder Kies befüllen und hält
Preis: 386.99 € | Versand*: 0.00 € -
Die Regel Benedikts als fremder Gast
Die Regel Benedikts als fremder Gast , Für das Projekt einer zeitgemäßen Relecture der Regel des hl. Benedikt galt der Grundsatz: »Gute Bücher, man muss sie nur ganz anders lesen«. Wir entschieden uns für eine aufblickende Lektüre (Roland Barthes) und blickten also nicht nur in den Text und seine Entstehungsgeschichte, sondern auch immer wieder aus dem Buch heraus in andere Bücher, in unsere Umgebung, auf uns selbst. Die kurzen Regeldeutungen verstehen sich daher vor allem als Einladung an die Leserinnen und Leser, selbst auf Entdeckungsreise zu gehen in diesem großartigen Lebensbuch des 6. Jahrhunderts. Autoren: P. Marcel Albert (Gerleve), Sr. Raphaela Brüggenthies (Eibingen), P. Elmar Salmann (Gerleve), Abt Beda Maria Sonnenberg (Plankstetten) , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230623, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Salmann, Elmar, Seitenzahl/Blattzahl: 256, Keyword: Benediktinerorden; Benediktusregel; Hl. Benedikt, Fachschema: Spiritualität~Christentum / Glaube, Bekenntnis, Fachkategorie: Persönliche religiöse Zeugnisse und inspirierende Populärwerke, Fachkategorie: Spiritualität und religiöse Erfahrung, Text Sprache: ger, Verlag: Eos Verlag U. Druck, Verlag: EOS Verlag Erzabtei St. Ottilien, Länge: 241, Breite: 152, Höhe: 25, Gewicht: 600, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0090, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
Extrifit Regel Gel (80 g, Ananas)
GEL ZUR WIEDERHERSTELLUNG DER MUSKELN REGEL(R) Es gibt ein einzigartiges Regenerationsprodukt auf dem Markt, das während und vor allem nach dem Training verwendet wird. Es ist ein einzigartiges Recovery-Produkt und ein großartiges Werkzeug für das Laden von Energie, wie seltsam aussehen würde, aber ja, Extrifit Erstellt ein Produkt aus alles in einer Kategorie, die Sie mit allen Nährstoffen, die Sie für eine schnelle Erholung und Wiederherstellung der Energie nach hartem Training, vor allem Ausdauer benötigen, bieten wird. Enthält ein perfekt ausgewogenes Verhältnis von Kohlenhydraten zu freien Aminosäuren, Anabolika, Kreatin in zwei Formen und einen Komplex von Vitaminen und Mineralien. Und das alles in Form eines Gels zum sofortigen Verzehr! Verpackungen mit Schraubverschluss sind wieder verschließbar Sie können den Inhalt in mehrere Dosen aufteilen und so an Ihre Bedürfnisse anpassen.DOSIERUNG (1 Stück = 80 g)Nehmen Sie 1 Packung 15-20 Minuten vor dem Training oder direkt nach dem Training mit einer großen Menge Wasser ein.LAGERUNGAn einem dunklen Ort aufbewahren +12 ? +25 ° ?. Ein gut verpacktes Produkt kann bei trockenen 5 ° ? - 30 ° ? gelagert werden. Die Verpackung öffnen, um sofort zu verbrauchen Außerhalb der Reichweite von Kindern halten.WARNUNGENÜberschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Verwenden Sie das Produkt nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Empfohlen werden eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Nicht einnehmen, wenn Sie gegen einen der Inhaltsstoffe allergisch sind. Das Produkt sollte nicht konsumiert werden, wenn Beruhigungsmittel, Schlafmittel, Antiepileptika eingenommen werden und sollte nicht von Kindern, schwangeren Frauen und während der Stillzeit verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Preis: 1.34 € | Versand*: 3.50 € -
Die Verteidigung (Schley, Fridolin)
Die Verteidigung , "Mit sprachlicher Virtuosität mischt Fridolin Schley Geschichte, Bilder und Quellen zu einem literarischen Sturm aus Fragen." (Lena Gorelik) über Ernst von Weizsäcker und die Nürnberger Prozesse. 1947, die Nürnberger Prozesse: Einer der Angeklagten ist Ernst von Weizsäcker, SS-Brigadeführer und Spitzendiplomat unter Ribbentrop. Zu seinen Verteidigern zählt auch sein Sohn Richard, der vier Jahrzehnte später als Bundespräsident in seiner Rede vom 8. Mai über Kriegsschuld und die Befreiung Deutschlands vom Nazi-Gräuel sprechen wird. Eine historische Konstellation, die man kaum erfinden könnte: Hier stoßen - verkörpert in Vater und Sohn - das alte, schuldbeladene Deutschland und die gerade entstehende Bundesrepublik aufeinander. Mit literarischem Gespür nähert sich Fridolin Schley den historischen Figuren und umkreist dabei die grundlegenden Fragen nach Gut und Böse, Schuld und Unschuld, emotionaler und moralischer Verpflichtung. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210823, Produktform: Leinen, Autoren: Schley, Fridolin, Seitenzahl/Blattzahl: 286, Keyword: #ohnefolie; 100.; Anwalt; Aufarbeitung; Ausschwitz; Bundespräsident; Bundesrepublik; Deutschland; Diplomat; Ernst; Franz-Hessel-Preis 2022; Geburtstag; Geschichte; Hitler; Kataloge; Kriegsschuld; Kriegsverbrecher; Nachkriegsdeutschland; Nationalsozialismus; Nazivergangenheit; Ribbentrop; Richard; SS-General; Schuld; Schwimmbadsommer; Tukan-Preis 2021; Ungesichter; Vater; Verantwortung; Verbrechen; Vergangenheitsbewältigung; Verloren; Wahrheit; Weizäcker; Wildes; Zweiter Weltkrieg; deutsche; historisch; juristisch; mein; schönes, Fachschema: Deutsche Belletristik / Roman, Erzählung~Vierziger Jahre / Roman, Erzählung, Fachkategorie: Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Politik~Narrative theme: Love and relationships, Zeitraum: 1940 bis 1949 n. Chr., Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, Thema: Auseinandersetzen, Text Sprache: ger, Verlag: Hanser Berlin, Verlag: Hanser Berlin in Carl Hanser Verlag GmbH & Co. KG, Breite: 130, Höhe: 28, Gewicht: 400, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0060, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2228003
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 €
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Wie sind die Gewichtsklassen beim Boxen?
Beim Boxen gibt es verschiedene Gewichtsklassen, in denen die Kämpfer eingeteilt werden. Die Gewichtsklassen reichen von Fliegengewicht (bis 50,8 kg) bis Schwergewicht (über 90,7 kg). Jede Gewichtsklasse hat eine bestimmte Gewichtsobergrenze, die die Kämpfer nicht überschreiten dürfen.
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Was ist ein Sparring beim Boxen?
Was ist ein Sparring beim Boxen? Beim Sparring handelt es sich um ein Trainingskonzept, bei dem Boxer in einem kontrollierten Kampf gegeneinander antreten, um ihre Fähigkeiten und Techniken zu verbessern. Es dient dazu, die Boxer auf echte Kämpfe vorzubereiten, indem sie in einer simulierten Wettkampfsituation trainieren. Beim Sparring können die Boxer verschiedene Taktiken ausprobieren, ihre Verteidigung verbessern und ihre Schlagkraft und Ausdauer testen. Es ist eine wichtige Komponente im Boxtraining, um die boxerischen Fähigkeiten zu verfeinern und die Wettkampfmentalität zu stärken.
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Was passiert nach dem Sparring-Boxen?
Nach dem Sparring-Boxen werden in der Regel die Handschuhe ausgezogen und die Boxerinnen und Boxer nehmen eine kurze Pause, um sich zu erholen. Sie können dann ihre Erfahrungen und Techniken besprechen, Feedback geben und erhalten, um ihre Fähigkeiten zu verbessern. Es ist auch wichtig, sich nach dem Sparring ausreichend zu dehnen und abzukühlen, um Verletzungen zu vermeiden.
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Wie viele Gewichtsklassen gibt es beim Boxen?
Beim Boxen gibt es insgesamt 17 Gewichtsklassen, die von Fliegengewicht bis Schwergewicht reichen. Jede Gewichtsklasse hat ein bestimmtes Gewichtslimit, das die Boxer nicht überschreiten dürfen. Dadurch sollen faire Kämpfe gewährleistet werden, da Boxer mit ähnlichem Körpergewicht gegeneinander antreten. Die Gewichtsklassen ermöglichen es den Boxern, sich in ihrer jeweiligen Kategorie zu messen und sich für Titelkämpfe zu qualifizieren. Durch die Einteilung in Gewichtsklassen wird auch die Sicherheit der Boxer während der Kämpfe gewährleistet, da große Gewichtsunterschiede vermieden werden.
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